ピュアフィット・スウィングコアの機能を紹介しますね。



ピュアフィット・スウィングコアは、
横運動のみではなく、



縦に座れば、腰の縦運動もできるんです。



足をのせて、太もものシェイプアップはもちろん。
ウエストも股関節も鍛えられます。




前後に腰を運動させることで、
腰痛予防や姿勢改善にも効果があるんですよ。



ソファーの上置いて使ってもOKだし、
いろいろなところで運動できそうだから、
つづけらるかなぁ～？？



下半身の気になるところをシェイプアップできますね。
太もも…細くなるといいなぁ～～～。




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