ピュアフィット・スウィングコアの使用方法です。。



TVなんかで見た人は知ってるかもしれないですが、
動かしたいところを乗せてゆらせばいいだけなんですよね。



自力で動かすことが筋肉を刺激して、
シェイプアップになるみたいだよね？



使用方法ってほどのことでもありませんでした（笑）



そうそう、またいで縦に乗るのもアリみたいです。
縦に乗ることで、骨盤の前後運動ができちゃいます。



さまざまな使用方法があるんですね？



在庫の残りが少なくなっているみたいです～～。
欲しい人はちょっと急いでね。



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